Негативный опыт не всегда взывает симптомы психических расстройств.
Ключевые тезисы:
- Не все трудности и неудачи, вызывающие страдания – это симптомы психического расстройства.
- Преодоление трудностей может повысить устойчивость, стимулировать самопознание и сделать человека мудрее.
- Спрашивая «что», а не «почему» перед лицом негативного опыта можно открыть путь к такому самопознанию, которое может иметь позитивное воздействие на ментальное здоровье.
Продолжить чтение «Негативный опыт может придать смысл вашей жизни.»