Почему для людей, сидящих на диете полезно вспомнить о том, что они отказались от куска пирога.
Ключевые тезисы:
-
- Вероятность достигнуть целей увеличивается вдвое, если регулярно напоминать себе о жертвах, на которые пришлось пойти ради них.
- Мы склонны отказываться от целей, если он не стоят нам никаких жертв.
- Прошлые исследования в основном были сфокусированы на выборе человека, как потребителя; однако намного меньше внимания уделялось тому, что люди сознательно выбирают не делать.
Продолжить чтение «Полезно вспоминать, чем вы пожертвовали ради своих целей.»