Несколько ученых-психологов выпустили работу, в которой утверждают, что пандемия коронавируса по изначальным прогнозам должна была нанести больший вред психическому здоровью населению, чем это произошло в действительности. Иными словами – могло быть хуже. Продолжить чтение «Пандемия не оказала такого пагубного влияния на психическое здоровье людей, как ранее предполагалось.»
Архивы рубрик:Статьи
Страх возврата к нормальной жизни после COVID-19
Ария Бэдикс, старший научный корреспондент бизнес-инсайдер поделилась своим опытом восстановления после COVID-19
«Страх снова вернуться в общество имеет официальное название – синдром ковид-тревоги. Люди, которые испытывают его, научились постоянно быть на страже, когда речь идет о контактах с другими людьми… такие же симптомы возникают среди людей прошедших военные тренировки» Продолжить чтение «Страх возврата к нормальной жизни после COVID-19»
Социальные сети подпитывают депрессию во время COVID-19 через механизм руминации
Депрессия и тревога стали расти среди людей во время пандемии COVID-19 по средствам механизма руминации (зацикливании на негативных мыслях) на фоне распространения новостей о пандемии через социальные сети и интернет. Осознанность (mindfulness) и умение сосредоточиться на настоящем моменте (здесь и сейчас) – оказалось эффективным профилактическим средством защиты от руминации. – Так утверждают китайские ученые из Пекинского педагогического института (кафедра психологии), исследовавшие поведение студентов в Ухане во время первой волны в своей статье.Продолжить чтение «Социальные сети подпитывают депрессию во время COVID-19 через механизм руминации»
Почему социальные сети подпитывают психические болезни?
Многие современные люди не могут представить себе жизнь без социальных сетей. Обычный пользователь интернета проводит как минимум 142 минуты в день в инстрамме Facebook и Twitter.
Сегодня социальные сети – это важнейший инструмент для связи и развлечений. Но возникает вопрос – вредит ли интенсивное использование этого инструмента психическому здоровью?
Данная статья поднимает тему того, как социальные сети провоцируют тревогу и депрессию. Продолжить чтение «Почему социальные сети подпитывают психические болезни?»