Благотворительность на подъеме и это хорошие новости, как для получателей, так и для дарителей.
Ключевые тезисы:
- Благотворительность на подъеме в период пандемии;
- Если отдать что-то на благотворительность- то это приносит пользу не только получателю, но также улучшает настроение и здоровье дарителя;
- Благотворительная деятельность вызывает активность в мозге, которая связана с получением вознаграждения.
Это перевод обзора научных работ сделанных исследовательским центром BCTR для журнала psychologytoday. Оригинал можно прочитать здесь: https://www.psychologytoday.com/us/blog/evidence-based-living/202111/clear-evidence-giving-is-good-you
На этой неделе прошел день благодарения в США – время, которое обычно проводится в кругу семьи, совместных обедах и для многих американцев связана с благотворительностью.
Вы возможно отправите деньги в знаменитую красную корзину армии спасения или пожертвуете еду в ваш местный продовольственный банк, чтобы распространить ощущение праздника. Или возможно вы планируете сделать большое пожертвование для целей уменьшения налогов в конце календарного года.
Так или иначе, вы решили жертвовать и не вы одни. Несмотря на современные вызовы, американцы по прежнему сохранили приверженность благотворительности, согласно новому исследованию, проведенному школой семейной филантропии Лили при Университете Индианы. В прошлом году, благотворительные организации, чья миссия напрямую была связана с пандемией, т.е. со сферой здравоохранения и общественные организации обнаружили увеличения в количестве пожертвований. В целом некоммерческие организации в США отметили увеличение пожертвований на 5.1% по сравнению с 2019 годом.
Это хорошо, потому что сейчас больше людей нуждаются в дополнительной помощи. Согласно самой последней переписи населения в США, официальный уровень бедности был 11.4% — а это первое повышение бедности с 2015 года. Однако филантропия также хорошо сказывается и на жертвователях. Данные многих исследований показывают, что жертвователи также получают большой плюс.
Трата денег на других ведет к длительному увеличению общего счастья, согласно исследованию 2008 года, проведенному учеными из Гарварда и Университета Британской Колумбии. И чем больше люди отдают (в процентном отношению к общему доходу их домовладения) — тем большей уровень удовлетворения испытывают, согласно исследованию 2017 года, проведенному Женским институтом филантропии.
Эти плюсы распространяются не только на денежные пожертвования. Помощь в форме готовки обедов, выполнении просьб, игр с детьми ведут к уменьшению смертности согласно длительному исследованию, проведенному учеными из университета Буффало. В этом исследовании, ученые наблюдали за 846 людьми в течении 5 лет, оценивая стрессовые события в их жизни ( включая болезни, потерю работы или смерть члена семьи) а также и то – помогали ли они друзьям или членам семьи.
Ученые обнаружили, что участники, которые не помогали другим, с большей вероятностью не доживали до конца исследования, но те, кто помогал, наоборот умирали с меньшей вероятностью.
«Наш вывод заключается в том, что помощь другим уменьшает смертность из-за связи между стрессом и смертностью»- объясняет Майкл Дж. Поулин, главный автор исследования и профессор психологии в университете Буффало.
Все эти хорошие чувства, которые возникают из-за благотворительной деятельности запускают нейронную активность в тех регионах мозга, что связаны с системой вознаграждения – тех же регионах ,что активируются пищей или сексом, согласно исследованию, проведенному в 2007 году и опубликованном в журнале Science.
Итого: Американцы увеличили свои пожертвования на благотворительность во время пандемии и это хорошо как для получателей, так и для жертвователей. Если вы находите способ поделиться тем, что у вас есть с другими – и вы и получатель имеете с этого плюсы.